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Digame como você se move e te direi quem és

Fonte: Creative Commons (Flickr | brett lohmeyer) Uma nova e pioneira pesquisa realizada por cientistas da Universidade de Exeter revelou que a observação detida do movimento de uma pessoa pode dar uma visão única dos traços fundamentais da sua personalidade….

Os carboidratos engordam?

Na verdade, as gorduras engordam mais. Durante muito tempo os carboidratos foram considerados os grandes vilões da obesidade. As dietas cortavam pães, arroz, feijão, batata e massas.  Hoje sabe-se que o nutriente que mais engorda é a gordura. Um excesso…