Dores de cabeça: tem certeza que você está mastigando o caminho certo?

Dores de cabeça: tem certeza que você está mastigando o caminho certo?

O estudo realizado pela universidade de medicina de são Paulo, no Brasil, ele tem de demonstrar uma ligação entre as crises de enxaqueca e disfunção da articulação temporo-mandibular (dtm), uma condição ligada ao stress, caracterizada por dor articular, limitação de movimento, clique, dor facial e do pescoço.
Vamos ver o que ele é.
Articulação tempero-mandibular comum: o que é?

A articulação temporo-mandibular (atm) é uma das articulações mais complexas do nosso corpo. Ele está localizado em frente das orelhas, em ambos os lados da face e lhe permite realizar os movimentos necessários para mastigar, engolir, falar e assumir as expressões faciais.
Este conjunto funciona como um pequeno pino que liga a mandíbula ao crânio: quando as pessoas experimentam dor na articulação temporomandibular e dos músculos associados com ele, ele é chamado de disfunção da articulação temporo-mandibular, os sintomas incluem dificuldades na mastigação e a tensão comum.
Pacientes com enxaqueca crônica, i.e. com ataques que se repetem com uma frequência de mais de quinze dias por mês, são três vezes mais risco de sofrer as dores relacionadas à dtm dos pacientes com o tipo enxaqueca episódica.
A correlação entre a dor e a disfunção da articulação da mandíbula, representam um círculo vicioso, como a repetição dos ataques de enxaqueca pode aumentar a sensibilidade à dor e dtm aumenta a freqüência e a gravidade das dores de cabeça, apesar de não ser a causa direta.
Como saber se você está sofrendo de dificuldade para mastigar e o que ele faz?
Os sintomas desta condição pode ocorrer em ambos os lados da face, pescoço ou cabeça. Algumas pessoas confundem esses sintomas com outros problemas ligados às orelhas ou a cabeça. Os sintomas de disfunção da articulação temporo-mandibular as mais frequentes são:
Dor crônica nas articulações e na região dos templos
Dor aguda e grossa percebida no músculo, na articulação ou na orelha
Sensação de fadiga na área das articulações, na maioria das vezes presente na parte da manhã
Dores de cabeça localizadas nas têmporas, na testa ou na parte de trás do crânio
Dor no pescoço e ombros
A abertura da boca é limitada ou a presença de dor quando a sua boca se abre
Travamento da mandíbula na posição fechada ou aberta
A dor durante a mastigação
Dentes quebrados, desgastados ou sensíveis.
As causas do transtorno da articulação temporo-mandibular ainda não são conhecidos, mas os dois principais factores que estão na base do aparecimento desta condição estão o estresse e as dinâmicas individuais da picada.
Qualquer tipo de alteração pode estimular o hábito de moagem de dentes (bruxismo), causando trauma muscular e dor. Esta dor pode ser contínua, mas, na maioria das vezes, é de natureza transitória e pode durar de dias a anos.
O que fazer em caso de dificuldade de mastigar ligado dores de cabeça?
Não perca tempo! Pesquisas têm mostrado que, se os sintomas do transtorno, articulação temporo-mandibular são tratados dentro dos primeiros seis meses de sua aparência, há uma boa chance de sucesso. Depois de seis meses, a dor pode tornar-se crônica e de difícil tratamento.
O tratamento pode incluir:
Informações do paciente e do tratamento da dor, de forma autônoma,
Fisioterapia
Uso de equipamento intraoral oclusal
Tomar medicamentos, como analgésicos e ANTIINFLAMATÓRIOS, i.e. não esteróides anti-inflamatórios
É recomendável que você tente resto da mandíbula seguindo uma dieta de alimentos leves e líquidos por algumas semanas. Se as dores musculares são fortes e os espasmos musculares são frequentes, ele é apropriado para aplicar um pano úmido para os lados do rosto para atenuar tais sintomas.
O tratamento autônomo tipo de doença é representada por um exercício de relaxamento dos músculos faciais, a ser realizada na frente de um espelho para verificar a correcta abertura e fechamento da mandíbula.
No caso de você ter uma forte dor de cabeça associada com dor facial ou outros sintomas descritos acima, por favor, lembre-se que pode haver um problema relacionado com as articulações da mandíbula. Então, não espere e vá para o seu médico de família para que você tenha mais chance de efetivamente lidar com esta patologia, sem o risco de se tornar dor crônica.