Fêmur fratura: o que fazer para acelerar o tempo de recuperação

Fêmur fratura: o que fazer para acelerar o tempo de recuperação

Vamos ver juntos o que é o procedimento a seguir e, acima de tudo, como para acelerar a reabilitação de fratura do fêmur.
A partir da operação de reabilitação da fratura do fêmur

Fraturas do fêmur podem ser de diferentes tipos com base na porção do osso em questão (diaphysis ou epífise), e o deslocamento dos segmentos fraturados (composto e decomposto).
Mesmo se isso pode acontecer a todos de quebrar um fêmur, os que estão em maior risco de permanecer idosos. Com o envelhecimento assistimos a uma progressiva deterioração da estrutura óssea (osteoporose), e, portanto, o esqueleto parece ser mais frágil.
Para uma pessoa idosa, então, até mesmo uma simples queda acidental pode causar a quebra do fêmur às vezes com graves conseqüências.
Normalmente, o fêmur quebrado precisa de cirurgia. Para os mais assuntos que você prefere, na maioria dos casos para reconstruir a parte do osso fraturado, de modo a acelerar o tempo de recuperação e reabilitação de fraturas de fêmur. Em idosos, geralmente, prosseguimos com a implantação de uma prótese.
Quebrar um fêmur pode ter profundas repercussões psicológicas. Para um atleta jovem, há o risco de que o desempenho físico será prejudicada, para os idosos, há o medo de não ser capaz de andar e ser independente. É, portanto, crucial para iniciar o mais rápido possível um curso de reabilitação após uma fratura de fêmur.
Em primeiro lugar, a reabilitação é hora de retomar a rotina normal (lavar-se, vestir-se). Mais tarde, graças à ajuda de um fisioterapeuta, você tem que continuar com os exercícios de fortalecimento muscular, alongamento e exercícios de coordenação e equilíbrio postural.
Recuperação completa após uma fractura no fémur pode levar vários meses. Em alguns casos, o idoso deve permanecer na cama por cerca de 60 dias. A partir da fonte de alimentação, no entanto, vem de uma grande ajuda.
Fractura no fémur: a partir da dieta de uma ajuda para acelerar o tempo de recuperação
Uma dieta adequada pode promover o caminho para a reabilitação após uma fractura no fémur. Além disso cuidadosamente executar os exercícios recomendados pelo fisioterapeuta, é importante comer os alimentos certos e para garantir o corpo de um correto equilíbrio de energia.
Aqui estão os nutrientes que são essenciais para uma recuperação completa:
Calorias e proteínas – é O primeiro passo para a cura, na sequência de uma fratura, é para dar ao corpo a mais de energia para a unidade de recuperação. Com a ajuda de um médico, é possível elaborar um regime de alimentação adequada para apoiar a fase de recuperação, que inclui, normalmente, um maior consumo de calorias. Em particular, é importante comer alimentos ricos em proteínas (carnes, queijos).
Vitamina D e Cálcio – produtos lácteos não são apenas ricos em calorias, mas também de vitamina D e cálcio, importante para o fortalecimento das estruturas ósseas. Os alimentos mais ricos em cálcio são as frutas e legumes. O papel da vitamina D é importante porque favorece a absorção intestinal de cálcio. É uma vitamina que você pode obter, como resultado da exposição aos raios do sol.
Vitamina C – níveis elevados de vitamina C pode acelerar a recuperação de fase seguinte de uma fratura de fêmur. A vitamina C promove a regeneração dos tecidos do corpo. Em particular, o nível do osso está envolvido na formação da cartilagem. Alimentos que contêm altos níveis de vitamina C são laranja, tangerinas, toranjas, brócolis e pimentão verde.
É importante consultar um médico se ele está convencido de que a sua dieta não é propício para uma rápida recuperação da funcionalidade do fêmur. Uma dieta saudável pode na verdade aumentar o tempo de recuperação. E qualquer atraso no processo de cicatrização pode ter complicações sérias!