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O guia mais útil para desfrutar do sol sem perigo

O verão já está ao virar da esquina. Os mais afortunados, aqueles que vivem na costa do mediterrâneo, já podem desfrutar do mar e da praia, e, o resto, certamente o fará em breve. E é que, quem mais, ou quem menos, todos estamos ansiosos para poder tomar um banho e relaxar, em seguida, deitado sobre a areia.
Tomar sol é um prazer, mas há que fazê-lo sempre com prudência para evitar os riscos decorrentes de uma exposição prolongada e inadequada à radiação solar. E, para isso, não há nada melhor do que seguir a lista de dicas que são elaborados os especialistas de Babaria, uma das empresas líderes do setor de produtos cosméticos para o rosto.
-Há que evitar sempre tomar o apenas durante as horas centrais do dia. Entre as 12 e as 16,00 horas, o Sol atinge sua altura máxima, o que provoca também que o efeito de sua radiação mais intenso.
-Convém que os “banhos de sol” não sejam muito longos. Recomenda-Se, no início da temporada, dividi-los em várias sessões de cerca de dez minutos, que, posteriormente, podem ir se alargando. Mas aconselha-se que não excedam nunca os vinte e cinco minutos de duração.
-Usar sempre um creme protetor. Há que escolher a que melhor se adapta ao nosso tom de pele. Assim, as pessoas com pele muito clara devem escolher uma com um fator de proteção solar muito alto.
– Creme protetor convém usá-lo mesmo que o céu esteja nublado. Embora não o notemos, a radiação solar também atinge a nossa pele durante esses dias.
-Não é aconselhável aplicar perfume quando se vai tomar sol. Alguns de seus componentes, como o álcool ou o almíscar, ao entrar em contato com a radiação solar, provocam uma reação fototóxica que acaba provocando manchas ou irritações na pele.
-E convém ter sempre um boné para evitar uma insolação, e óculos de proteção para proteger os olhos, uma das partes do nosso corpo mais sensíveis aos efeitos da luz solar.
Não há que esquecer que tomar sol em excesso acaba provocando um envelhecimento prematuro da pele e o aparecimento de rugas.
O cuidado da pele é um tema que tradicionalmente sempre preocupado muito mais as mulheres do que os homens. Mas, o certo é que os homens também devem se preocupar. Um estudo realizado pela Universidade de Leeds garante que eles têm 70% a mais de chances de desenvolver melanoma
E também se estima que os homens sofrem queimaduras solares com mais frequência do que as mulheres, justamente por não proteger adequadamente com protetores solares e produtos adequados.
Por esse motivo, Babaria tem uma linha de cosméticos especialmente dedicados ao cuidado da pele masculina. Produtos como o gel de alove After Shave, creme Stop Rugas, o Fluido Hidrantante Anti-Fadiga, e o Roll-On Olhos, para evitar bolsas e olheiras.
Já não há desculpa para não cuidar de si mesmo, olhar um bom aspecto… e desfrutar do sol e da praia.
Elaborada pelos especialistas da Babaria, uma das melhores marcas especializadas em cosméticos e produtos para o cuidado da pele

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