É muito comum em vários homens de sofrerem desse mal, a ejaculação precoce. No Brasil existe uma grande porcentagem e muitos tem vergonha ou medo de ir a um médico e especialista. Mas sempre ressaltamos que isso é caso extremamente norma e existe outras alternativas que podem evitar esse dano. Uma das alternativas é usar um estimulante natural, ou seja, buscar nos alimentos e atividade formas de melhorar seu desempenho.

Alternativas naturais

Ginseng

O extrato herbal coreano ginseng vermelho pode ser comprado sem receita em forma de cápsula e é dito para fornecer aqueles que o tomam com ereções melhoradas.

Também conhecido como panax ginseng tem uma alta potência de ginsenosides que são pensados ​​para ser o elemento ativo.

A pesquisa sobre a eficácia do Ginseng forneceu alguns resultados promissores, mas a compreensão clínica do extrato não está totalmente estabelecida e, portanto, é necessária investigação adicional antes que uma correlação definitiva possa ser estabelecida.

A substância pode interagir com medicamentos, portanto, você deve discutir o seu uso com o seu médico antes da compra.

Suco de romã

Suco de romã foi anunciado como um “superalimento” devido às suas qualidades antioxidantes. Mais recentemente, tem sido associado ao melhor desempenho erétil.

O óxido nítrico (NO) é usado pelo corpo para relaxar o músculo liso do pênis e produzir uma ereção.

Pesquisas iniciais sobre suco de romã sugerem que seus altos níveis de antioxidantes podem proteger os níveis de óxido nítrico, mantendo o estresse oxidativo sob controle. Níveis estáveis ​​de óxido nítrico poderiam ajudar alguns homens a obter e manter uma ereção.

Os resultados dessas investigações iniciais podem parecer promissores, mas não são classificados como estatisticamente significativos. O conhecimento atual por trás do suco de romã e disfunção erétil não é confiável, portanto, mais pesquisas sobre a área são necessárias.

Erva de bode

Ao olhar para tratar ED algumas pessoas se voltam para outra alternativa herbal chamada epimedium, mais comumente conhecida como erva de bode com tesão.

O componente ativo é icariin e acredita-se que ele realize ações semelhantes às medicações de impotência comumente prescritas, como os inibidores da PDE5.

Embora os estudos não humanos e laboratoriais tenham resultado em ereções com melhor funcionamento, a eficácia em humanos ainda não é definitiva.

Ginkgo biloba

O extrato da árvore ginkgo biloba pode ser comprado em forma de cápsula e líquido. Esta substância natural é considerada por alguns para aumentar a atividade do óxido nítrico, aumentando assim o fluxo sanguíneo para o pênis e, potencialmente, resultando em melhores ereções.

Uma pesquisa sugere que o gingko melhorou as ereções em homens que tomam certos medicamentos, como os ISRSs; no entanto, os estudos sobre a eficácia do ginkgo foram geralmente inconclusivos.