Menopausa é um termo médico que designa o fim do período fértil feminino, ou seja, quando não existe mais a menstruação. Essa situação é resultado direto do declínio dos hormônios sexuais (estrogênio, progesterona e outros) produzidos pelos ovários. Essa situação inevitável da vida de toda mulher é caracterizada por alguns sintomas chatos e insistentes, que se não forem tratados, podem prejudicar e muito a qualidade de vida.

Para algumas mulheres, este período de tempo pode durar apenas alguns meses, enquanto noutros pode durar vários anos. A duração média da perimenopausa é de cerca de quatro anos. Apesar do declínio da fecundidade durante este tempo, as mulheres ainda podem engravidar, como a ovulação continua irregular.

Afinal, como os níveis hormonais variam muito e começam a diminuir, uma série de sintomas da perimenopausa podem começar a surgir, embora a sua apresentação e a gravidade varia muito de mulher para mulher.

Os sinais da menopausa

Os sinais mais comuns de perimenopausa são afrontamentos, dificuldade em dormir, secura vaginal, irritabilidade, alterações de humor e dores de cabeça. À medida que a ovulação se torna errática, a irregularidade menstrual pode manifestar-se como uma mudança nos intervalos entre os períodos; fluxo sanguíneo, sensibilidade mamária e humor. As mulheres podem saltar alguns períodos ou ter ciclos menstruais nos quais não ovulam.

Quando os níveis de estrogênio diminuem, o tecido vaginal começa a mudar, perdendo a elasticidade e a capacidade de se lubrificar.

Além de tornar as relações sexuais desconfortáveis, isso também pode predispor um para o aumento de infecções da vagina e bexiga. A perda do tônus muscular pode contribuir para a urgência urinária ou para fugas quando se tosse ou espirra. A excitação Sexual e o desejo podem mudar durante este tempo, à medida que os níveis de estrogênio diminuem.

Uma mulher também pode começar a perder mais massa óssea do que pode ser substituída – uma situação que ocorre mais rápido em mulheres que não fazem exercício. Finalmente, as alterações de colesterol no sangue começam a manifestar-se à medida que os efeitos protetores do estrogênio são diminuídos. Colesterol” bom “– lipoproteína de alta densidade (HDL) – diminui e colesterol” mau ” – lipoproteína de baixa densidade (LDL) aumenta, aumentando o risco de doença cardíaca.

Sendo assim, acaba sendo normal que mulheres nessa fase da vida sofram mais de doenças cardiovasculares.